tag:blogger.com,1999:blog-5929016037634216052.post1190766183332974908..comments2024-03-11T15:47:49.031-07:00Comments on SARCINA MEA: Ce sa mananc inainte si in timpul sarcinii?Andreeahttp://www.blogger.com/profile/14163925749581091773noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-5929016037634216052.post-27394794824965968032011-10-31T11:54:59.017-07:002011-10-31T11:54:59.017-07:00Mancatul e problema din timpul zilei (si uneori si...Mancatul e problema din timpul zilei (si uneori si a noptii).<br />Dar ce te faci cand nu poti dormi?<br />Incepand cu luna a 4-a, somnul nu prea mai e ce-a fost, mai a les daca obisnuiai sa dormi pe burta. In luna a 9-a este o adevarata provocare: burtica e mare, mai doare si spatele uneori, te misti greu, ai arsuri stomacale iar grijile parca au luat locul viselor frumoase pe care le aveai acum cateva luni. <br />Una dintre solutii este sa folosesti o perna pentru gravide: un model potrivit iti poate rezolva aproape toate neajunsurile din timpul noptii. Cauta ca perna sa fie ferma dar sa se si muleze in acelasi timp dupa formele tale; sa iti poti sprijini capul, burtica, picioarele sau spatele; umplutura sa fie de buna calitate (sa nu se lase, si sa fie hipoalergica, sa se poata spala) si sa ii poti modifica volumul in caz de necesitate. Nu uita sa intrebi daca se poate folosi si dupa ce nasti, ca si perna pentru alaptat – asa iti vei proteja spatele si, de ce nu, vei face si economie. <br />Modelul Bastonas pe care il poti vizualiza si cumpara de pe www.pernegravide.ro ar putea fi o solutie excelenta.Iulianahttp://www.pernegravide.ronoreply@blogger.com